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クラッチの「今日の一言(つぶやき)」

スポーツ・コーチング総合研究所 オフィスKURACH 所長クラッチこと倉田伸司のつぶやきをお伝えします。

 

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100% 

100%を目指しますか?

「出来れば、100%の力を発揮できれば最高ですね」と答えが返ってくる。

ちょっと待った!です。

100%の基準の話。

この100%の中に秘めた「日常」を少し考えてみましょう。

日々努力して、自分の力を本番(試合)で発揮できる様に練習する。

ここが問題である。

100%の力を発揮する日々をすべてのプレイヤーが過ごしているだろうか?

多くの場合、そこそこ、まぁまぁの日々ではないだろうか。

「我がチームは120%の日々を過ごさせている」とお答えの指導者の方には当てはまりません。

その基準なら、100%はありうる。

20%の余力があるから100%発揮は有り得る。


しかし、

フル回転の日々なら、続きません。

自分の努力が100%だと信じている多くのスポーツマンは居ればすごいよいね。

実際には、そんなに多くはありません。

そんな日々を過ごしているならば、もっともっとレベルは上がっているはずです。

気負失うような凄いトレーニングを経験した、体験したチームのプレイヤーには100%の力を発揮しなくとも、対戦相手を上回ることは可能である。

余裕20%がヒント。

腹八分目で100%を目指しましょう。

質の高いスキル、メニューの提供を指導者はめざしましょう。

提案です。
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category: オフィスKURACH

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