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クラッチの「今日の一言(つぶやき)」

スポーツ・コーチング総合研究所 オフィスKURACH 所長クラッチこと倉田伸司のつぶやきをお伝えします。

 

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2011年度 渋谷高校 +Sプロジェクトからのご依頼 

2011年度 渋谷高校 +Sプロジェクト 第4弾
「メンタルトレーニング」講演とワークショップ

日時と内容詳細
1回目 講演「心のトレーニング」 12月14日(水)午後13時より 
    場所 視聴覚教室にて
    対象:全部活に呼びかけて各部より2~3名程度参加者を募る

2回目 ワークショップ「イノベーションボード創り-未来に向けて-」 
    3月3日(土)午前10時より1時間程度レクチャー
午後制作と発表       

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*写真は別の高校のイノベーションボード創りのものです。

高校生部活動に「日常を鍛える」(上記)というテーマでセミナーをさせていただく。

やらされ感ではなく、進んでやる。

簡単そうでやりきれない日々。

部活動に効力感を持たせて、ささやかな成功の積み重ねでゴールを目指す。

視点を変えれば、日々楽しい高校生活。

通学途上でもトレーニングの材料は転がっている。


夕日に映える通学路をスキップして歩く姿が…。

スキップする高校生?変ですか。

心ウキウキこそが心を鍛える第一歩。

小学生時代、楽しくって思いランドセルを背負って、スキップしながら通った道を思い出そう!

心が変われば、向かう道がかわる。

変化の向こうに成功感が浮上する。

能力を磨くことは脳へ成功感のインプットである。

日常を大切にする。意識する。

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category: オフィスKURACH

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