FC2ブログ

クラッチの「今日の一言(つぶやき)」

スポーツ・コーチング総合研究所 オフィスKURACH 所長クラッチこと倉田伸司のつぶやきをお伝えします。

 

最新トラックバック

【リアルタイム思考092】 

【リアルタイム思考092】
練習でやる気を起こすスタートライン三か条
①頑張ってみようかなを三つあげてみる。
②その三つを箇条書きにする。
③それを人に話してみる。
これを練習前に実行する。
練習終了後のやる気継続への三か条
①頑張ってみようかなの三つを読んでみる。
②出来た事を出来なかった事を言葉にする。
③その言葉をメモとして書き残す。
自宅で寝る前に
明日への意欲へ繋がる三か条
①書き残したメモを読んでみる。
②頑張れそうな気がするメモをピックアップする。
③明日、頑張ってみようかなの三つを書き残す。
朝起きたらすぐやる事
①書き残したメモを読む
②歯磨き、顔洗い、着替えて、朝食を食べる
③自宅の玄関先でよっしゃ〜と呟き元気に家を出る。
これを三日間やってみる。
なんか、楽しいなと思えば続けて下さい。
続けりゃ、出来る事がどんどん増えて行きます。
信じるか否かは、あなた次第です。
スポンサーサイト



category: クラッチのつぶやき

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://kurach.blog13.fc2.com/tb.php/2651-78246531
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

FC2カウンター

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード