クラッチの「今日の一言(つぶやき)」

スポーツ・コーチング総合研究所 オフィスKURACH 所長クラッチこと倉田伸司のつぶやきをお伝えします。

 

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【明日の朝一(あさいち)ミーティングの為のカレンダー318】 

朝一318
【明日の朝一(あさいち)ミーティングの為のカレンダー318】
2017・1・12
『スポーツコーチングマネジメント101ヶ条その91』
~メンタル力は持久的練習と達成感から創られるイメージ力である~

しんどい練習を続けた得た自信は財産である。
しんどい練習での挫折は自信とはなりづらい。
挫折感からの立ち直りは成果を出すための成功感の積み重ねでしか、払拭できない。
ならば、しんどい練習の着地点に「ささやかな成功」を準備するスキルやメニューを準備しては如何でしょうか。
すると成功するまで続けようとするメンタルは創れるかも
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