クラッチの「今日の一言(つぶやき)」

スポーツ・コーチング総合研究所 オフィスKURACH 所長クラッチこと倉田伸司のつぶやきをお伝えします。

 

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【明日の朝一(あさいち)ミーティングの為のカレンダー303】 

朝一303
【明日の朝一(あさいち)ミーティングの為のカレンダー303】
2016・12・28
『スポーツコーチングマネジメント101ヶ条その76』
~栄養学を取り入れる~

スポーツマンの食育を総合的に考える。
ただ食べりゃ、良いって訳じゃない。
腹いっぱいに潜む栄養学で
体力、気力、意欲、競技適正ガタイ創り。
例えば、高タンパク質摂取でチームの持久力アップ等々を
チームマネジメントに必ず入れる指導者であってほしい。
チームを変える要因の一つになることを
疲れを知らない、走り切るチームとして
自覚できる日が必ず来る。
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