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クラッチの「今日の一言(つぶやき)」

スポーツ・コーチング総合研究所 オフィスKURACH 所長クラッチこと倉田伸司のつぶやきをお伝えします。

 

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緊張感で起きるアクシデント 

各地区での大会が一歩進み、本格化する。
頑張れば、頑張るほど、緊張感が増してくる。
いざ、試合になるとレギラー格の選手に怪我や風邪などのアクシデントで負の要因ががチームに発生。
よく聞こえてくる話である。

気持ちの入りすぎで、起きるアクシデント。
どうしても勝たせてやりたい、勝ちたい気持ちは理解できる。
ついつい、やりすぎる、傾向に陥る。
調子がいい時こそ起きる傾向にあるアクシデントにくれぐれもご注意を。

1年かかって、構築していたことはそう簡単に崩れない。
少し練習量を落としてみてはいかがでしょうか。
特に直前練習は確認練習程度でも、そう大きく崩れることはないように思われる。

先ずは試合に当日、ベストコンディションで迎えさせることである。
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category: オフィスKURACH

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